こんにちは♪ YOSA PARK megrisのYachiです(^^) ⁡ 雨の日や台風の時期は体がだるい、頭が重い、めまいがするなどの ご体調を崩される方がとても多いです。 ⁡ 実は雨の日と体調不良は大きく関係していると言われています！ ⁡...

こんにちは YOSA　PARK　megrisのＹａｃｈｉです(^-^) ⁡ 先日ホットペッパーの撮影をしていただきました ⁡ 綺麗に撮っていただきました～(^^)/ ⁡ 日ごとに寒さが増してきてますね！ ⁡ そんな時 ＹＯＳＡで身体の芯からあたためて要らない老廃物を出しまし...

こんにちは♪ YOSA PARK megrisのYachiです(^^) ⁡ なかなか減らない内臓脂肪。。。 内臓脂肪を減らすには 食生活はどうすればいいのでしょうか？？ ⁡ ＊おすすめの食品をご紹介 ⁡ ◎お酢 酢酸が脂肪を燃やしてくれる タンパク質を生み出してくれます！...

モテ痩せ💕したい方〜✋ ⁡ ポイントは👇 ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ ✨体脂肪を下げる⬇️✨ ✨筋肉量を上げる⬆️✨ ✨代謝を上げる⬆️✨ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 結果が出るから 嬉しい😊 楽しい😆 頑張れる😤 続けられる😌 ⁡ ズボラ女子 ⬇️...