隠れ肥満♪

こんにちは

YOSA PARK megrisのyachiです



みなさんは隠れ肥満ってご存知ですか？



見た目は細いのに体脂肪率が高い？

手足はほしいのにおなかだけぽっこり・・・



そんな人は隠れ肥満かもしれません(>_<)ブログ画像隠れ肥満の人は内臓脂肪がつきやすいのでぽっこりおなかの人が多い。

また食べない無理なダイエットをした人にも多いです。



極端な食事制限をすると、体脂肪ではなく筋肉が落ちて体重が減ります。

そしてリバウンドの時体脂肪は増えて筋肉は落ちたまま・・・(-_-;)

それを繰り返すと隠れ肥満になっていきます。



YOSAは食事制限無しのらく痩せで体脂肪を減らしていき、筋肉量をあげていきます。



らく痩せ、きれい痩せのYOSAをぜひご体感ください



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